IM电竞下载-激情足球对抗再掀巅峰，球员体能逐渐提升的简单介绍

现代足球运动员的能量代谢特征是糖与脂肪交替供能，快肌慢肌纤维交替活动，研究证明，目前足球运动员体能的决定性限制因素并非球员的心肺功能，而是球员的肌肉耐力水平，特别是肌肉无氧耐力水平“所以重点发展足球运动员肌肉无氧耐力水平对提高运动员的体能是...